思
世の中に生きとしいけるものみなも 思うことなき日はなかるらし
（訳：この世の中に生きとしいけるものは皆それぞれに、何かしら思ったり、考えたりして、そんなことが何一つない日というのは、なかなかないようです。M41）
衛生
かりそめのことはおもはでくらすこそ 世にながらへむ薬なるらめ
（訳：その場限りのはかないことに、くよくよしないで暮らすことこそ、この世に長生きするための良薬というものでしょう。M42）
日々の情報（事件事故災害のニュース）をほとんど入れないでいると、安らかにいられる気がします。耳や目に入ってくるマイナス的な情報に、一喜一憂して、自分も巻き込まれるのではないかと心配していると、それが穢れとなって、自分の健康を害します。
※病院の先生が下される診断結果も情報も、元気が奪われます。
くよくよしないで暮らすことを、よくよく考え実行しましょう。
明治天皇御製と昭憲皇太后の御歌（明治神宮の御神籤になっています）を、朗々と謹んで拝誦させていただくと、ちっちゃいことなど気にしなくなります。（ワカチコ ワカチコ～）
和歌知古ワカチコ温故知新：和歌には日常を安らかに生きるメッセージが沢山あふれています。新しい情報を詰め込んでも、頭が混乱するばかり。和歌・御製・御歌には、故を温めて新しき生き方考え方を知ることが出来るのです。）
